Miel
La miel suele utilizarse de forma tópica para cuidar la piel, curar heridas
y quemaduras, ya que tiene propiedades antisépticas y antimicrobianas.
Además, es astringente y suavizante, por lo que se utiliza a menudo en mascarillas para la piel.
Respecto a sus propiedades medicinales,
se utiliza para combatir el estreñimiento, insomnio, la gripe, la
insuficiencia hepática y las migrañas, entre otras.
Vinagre
El vinagre,
especialmente el de manzana o sidra, se utiliza por sus diversas
propiedades medicinales: reduce la sinusitis, el dolor de garganta,
trata el acné, combate alergias, previene la fatiga muscular, ayuda a perder peso, refuerza el sistema inmune, alivia los síntomas de gota y artritis.
Té
El té
es una de las bebidas más populares en el mundo: existen diferentes
tipos de tés, todos tienen propiedades diferentes y son beneficiosos
para la salud. El té verde es conocido por sus propiedades adelgazantes;
el té negro reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares,
el té blanco protege contra el cáncer, y el té oolong es conocido por su
gran cantidad de antioxidantes.
Infusión milagrosa de miel, vinagre y té
Hacer una infusión con miel, vinagre y té puede
ayudarnos en muchos aspectos. Es tan simple como hacer un té, ponerle
dos cucharadas de miel y dos de vinagre de manzana. ¿Cuáles son los
beneficios? Primero que nada, ayuda a cuidar nuestra salud de forma
integral: es un potente desintoxicante con propiedades antibióticas y
astringentes. Además, ayuda a luchar contra la acidez de nuestro cuerpo
-producto de nuestra dieta llena de grasas y almidones-; ya que al
devolver la alcalinidad a la sangre previene enfermedades de la vejiga,
los riñones, osteoporosis y otros problemas de los huesos, dolores
musculares y falta de energía. Nos ayuda a bajar de peso, prevenir la
intoxicación alimenticia, la acidez, ayuda a bajar la presión arterial y
los niveles de colesterol en sangre.
Además, tiene propiedades anti edad,
ayuda a tener una piel y un cabello más bonito -por ejemplo, trata
eficazmente el eczema-. Incluso las uñas son menos quebradizas y por
ende pueden lucir fuertes y sanas.
por: Lucia Vazquez
