Para adelgazar eficazmente necesitamos tener a la mano, alimentos que trabajen conjuntamente con nuestra salud, y una de las formas de combatir la hinchazón es consumiendo alimentos diuréticos.
El día de hoy te traemos este batido que además de diurético, es exquisito y refrescante, además va a influir en tu pérdida de peso.
Ingredientes:
- 1 mitad de piña sin corteza y en trozos
- 2 pepino
- 1 puñado de hojas de menta
Mira la preparación paso a paso en este video.