Te recomendamos alguno de estos métodos para controlar el molesto reflujo gastroesofágico.
Además
de ser muy molesto, el reflujo gástrico es un padecimiento crónico que
daña la mucosa del esófago. Ocurre cuando la comida, contenidos ácidos o
el material bilioso regresan al esófago.
La solución ácida causa
inflamación, irritación y hasta cicatrices en el esófago.
La
mejor manera de evitar el reflujo es siguiendo una dieta balanceada,
evitando consumir chocolate, alcohol, nicotina, cafeína, grasas y
picantes. Las personas mayores u obesas tienden a sufrir más de reflujo
porque la grasa abdominal interfiere con las funciones del esófago.
Si tienes reflujo y quieres evitar medicina alópata te presentamos con 7 alternativas naturales:
