Tan simple como es, agua hervida con cáscara de limón, este líquido te
aporta beneficios que van de lo estético al combate infeccioso y de la
alta presión arterial
El limón es, quizá, la
fruta más democrática. Existe en casi todos los hogares: ese aditivo
que esparcimos a las botanas y sirve para hacer el agua fresca más
sencilla del mundo.
Lo tenemos en nuestro hogar muchas veces sin notarlo
y es además, por ejemplo, un compañero ineludible de nuestras bebidas
de fiesta, pero es tiempo de notar también todo lo que su cáscara,
insospechadamente, puede hacer por ti.
Una de las maneras más accesibles para
aprovechar las cáscaras de algunas frutas, como de la piña o de los
cítricos, es usarlas como té. Cuando hierves el agua con algunas de
estas cubiertas el líquido naturalmente absorbe, además de su sabor,
muchas de sus propiedades, que son también liberadas por el calor.
La cáscara de limón es aprovechable para
prepararla en té; contiene citronela, felandreno, vitamina C, ácido
cítrico, málico y fórmico, hesperidina y pectinas, entre otras
sustancias positivas para la salud. Su preparado es bastante sencillo y,
considerando que casi todos tenemos un limón a la mano, te será muy
útil.
Enumeramos algunas increíbles
propiedades del té de cáscara de limón. Todo lo que tienes que hacer es
poner a hervir agua con la cáscara incorporada.
Para la belleza:
- Elimina el exceso de grasa en la piel.
- Ayuda a blanquear manchas de la piel.
- Ayuda a blanquear los dientes.
- Mejora el mal aliento.
Fuente: http://www.ecoosfera.com/2014/11/no-creeras-las-numerosas-propiedades-del-te-de-cascara-de-limon/
- Actúa como desintoxicante natural.
- Favorece la alcalinidad de la sangre.
- Aumenta las defensas.
- Disminuye la presión arterial.
- Es un astringente y antiséptico.
- Disminuye los gases intestinales y, con ello, atenúa la hinchazón.
- Ayuda a una mejor digestión.
- Descongestiona el hígado.
Fuente: http://www.ecoosfera.com/2014/11/no-creeras-las-numerosas-propiedades-del-te-de-cascara-de-limon/
