Hola chicas, he pensado hacer una lista con los actos y rutinas más importantes de la belleza, tanto en temas de cara, cuerpo, pelo, moda...
Aquí va lo que yo considero son los 10 mandamientos de la belleza:
1.- Desmaquillarse todas las noches antes de ir a la cama.
2.- Hidratar todos los días el rostro y protegerlo del sol (aunque esté nublado.)
3.- Intentar dormir 8 horas diarias (digo intentar porque sobre todo con niños pequeños es difícil... las demás no tenéis excusa.)
4.- Comer sano y variado, prefiriendo las frutas y las verduras y reduciendo los fritos y los dulces.
5.- Beber entre litro y medio y dos litros de agua, cada día.
6.- Hacer algo de ejercicio, todas las semanas y sin excusa.
7.- Llevar una manicura correcta: no es necesario llevar las uñas pintadas, pero sí llevarlas bien cortadas y limpias.
8.- Tomar el sol con moderación y mucha protección.
9.- Menos es más: en maquillaje y en moda, la sencillez queda mucho mejor que ir recargada.
10.- Cuidar el pelo con los productos adecuados y no freirlo a base de tintes, secadores y planchas.
¿Qué os parecen mis mandamientos? No siempre se cumplen a rajatabla, pero está bien tenerlos presentes e intentar cumplirlos. ¿Añadiríais alguno más a la lista?
Fuente: http://belleza.facilisimo.com/foros/trucos-y-consejos/los-10-mandamientos-de-la-belleza_541834.html
