El ingrediente secreto de este batido de proteínas es el extracto de frijol blanco.
Ayuda desbloquear a los hidratos de carbono, por lo que no se convierte en grasa que se almacena en los muslos.
Más allá de eso, este Batido está lleno de frutos sanos y sabrosos que son una adición bienvenida a cualquier dieta.
Rinde 1 porción
1 taza de agua
1 cucharada de proteína de suero aislado en polvo
1/2 plátano medio
1/2 taza de moras o los arándanos congelados
1 cucharadita de polvo de cacao sin azúcar
1 cucharadita de extracto de frijol blanco
instrucciones
En una licuadora, procese todos los ingredientes hasta que quede suave. Disfrute !!!
