El buen funcionamiento de la digestión es muy importante ya que el 90% de las enfermedades provienen de la mala digestión.
Cuando el alimento o las emociones vividas, no son digeridos correctamente, los nutrientes no llegan a los órganos y los tejidos, y el alimento a medio digerir origina toxinas en el cuerpo.
Debemos asegurarnos que la persona no tenga toxinas y en caso de tenerlas, tomar las precauciones adecuadas, indicando medicinas naturales para eliminar las toxinas del cuerpo de forma armoniosa.
Los síntomas de toxinas en el cuerpo, se manifiestan tanto a nivel psicológico como físico.
Síntomas de toxinas a nivel físico:
- Falta de apetito
- Pesadez generalizada, o a nivel gastrointestinal
- Mal aliento
- Sobrepeso o falta de peso
- Lengua cubierta por una capa blanca, amarillenta o marrón
- Gases e hinchazón intestinal
- Cansancio y agotamiento
- Dolor en diferentes partes del cuerpo (variable)
- Mareo ocasional
- Debilidad generalizada
- Estreñimiento o diarrea
- Piel sin brillo
- Aumento de la mucosidad
- Dolor de cabeza
- Sistema inmunológico bajo
Síntomas de toxinas a nivel mental son:
- Falta de motivación
- Creatividad disminuida
- Letargia / apatía
- Estados emocionales fluctuantes
- Irritabilidad
- Depresión
- Despertar matutino difícil y lento
Para eliminar toxinas:
- Beber agua caliente (hervida a fuego lento durante 15 Min) puesta en un termo. El primer vaso de agua caliente siempre en ayunas, por la mañana.
- Hacer infusión con jengibre y limón: ½ cucharadita de jengibre en polvo
- Tomar antes de las comidas 1 trocito de jengibre fresco, con un poco de sal.
- Infusión: ¼ de cucharada de comino, ¼ de cucharada de pimienta negra, ½ cucharada de jengibre fresco + regaliz o hinojo
Javi Ferrando.
