Hoy es un buen día para empezar a desintoxicar el organismo
y BAJAR ESOS KILITOS DE MÁS, para esto nada como un buen jugo verde, económico,
fácil de preparar y de sabor agradable. No te has sentido de pronto pesada, sin
ganas de nada y con el estómago inflamado? Pues este jugo te caerá de maravilla
porque sirve como una especie de “escobita intestinal” que se llevara todo lo
que no necesitas.
Ingredientes:
1 pepino
2 tomates verdes
1 taza de espinacas
1 limón (sin cascara ni semillas)
2 tallos de apio
4 ramas de perejil
Todo lo anterior al extractor (o a la licuadora) y se toma por la mañana
diariamente.
Puedes hacerlo 15 días y descansar una semana y continuar de
nuevo. Este jugo te va a re mineralizar, desintoxicar y te dará energía. El apio
es diurético, el pepino reduce el colesterol, el tomate purifica la sangre y
aporta vitamina C, lo mismo que el limón, las espinacas contienen hierro y
complejo B entre otras muchas vitaminas y te ayudan a la pérdida de peso y
protegen tu vista.
Anímate a prepararlo, te aseguro que no te arrepentirás y verás que paulatinamente veras los resultados.
Te invito a compartir, gracias!
