Muchos de nosotros ya hemos tenido alguna experiencia con la cúrcuma.
Alguien la ha utilizado como especia, muchos lo utilizan en la preparación de "leche de oro", y algunos sólo han visto bolsas de polvo amarillo en grandes supermercados o tiendas de alimentos de salud y se ha preguntado para qué sirve.
Pero pocos saben que la cúrcuma, cuando se combina con miel, se convierte en un remedio natural que no tiene precio.
Tiene una eficaz actividad
anti-inflamatoria, que no sólo destruye bacterias que causan la
enfermedad, sino que también promueve las defensas naturales. A
diferencia de los antibióticos sintéticos, que se pueden encontrar en
abundancia en la farmacia, este medicamento no tiene ningún efecto
negativo sobre los microflora intestinal.
La cúrcuma contiene curcumina, polifenol
identificado como ingrediente activo esencial, que llega a más de 150
potenciales actividades terapéuticas, incluyendo antioxidantes,
anti-inflamatorias y propiedades anti-cáncer.
El consumo de cúrcuma y miel de abejas
mejora significativamente la digestión y aumenta la actividad de la
flora beneficiosa en el intestino. En el Ayurveda (Ayurveda es un
sistema de curación natural de 5.000 años de antiguedad, que tiene sus
orígenes en la cultura védica de la India.) este es un remedio
tradicional en frío.
Así que, en los primeros síntomas de
enfermedad, en lugar de tomar los habituales medicamentos de farmacia,
trata utilizando esta "miel de oro", que es la mezcla de polvo de
cúrcuma y miel. En el momento en que los primeros síntomas de resfriado
lleguen, prepárate esta mezcla que durará 3 días.
Ingredientes necesarios:
- 3,5 oz / 100 gramos de miel de abejas pura
- 1 cucharada de cúrcuma
Método de preparación:
Añadir 1 cucharada de cúrcuma en 100 gramos de miel cruda. Mezclar bien y colocar la mezcla en un frasco.
Cómo se usa:
Tomado en los primeros síntomas de un resfriado:
Día 1- tomar media cucharadita de la mezcla cada hora durante todo el día
Día 2 - tomar la mitad de una cucharadita de la mezcla cada dos horas
Día 3 - tomar la mitad de una cucharadita de la mezcla tres veces al día
La mezcla debe permanecer en la boca
hasta su completa disolución. Por lo general, después de tres días, el
resfriado disminuye y el cuerpo puede recuperarse.
Esta composición también se puede
utilizar en el tratamiento complejo de enfermedades respiratorias,
tomando 1 cucharadita de la mezcla tres veces al día. Repitiendo este
procedimiento durante la semana. Puedes agregar la miel de oro en la
leche o el té.
Haz esto especialmente si sufres de
hemofilia e hipertensión, ya que la cúrcuma adelgaza la sangre y reduce
la presión arterial. Pero, además de reducir la presión arterial, la
cúrcuma puede causar una disminución en los niveles de azúcar en la
sangre. Las personas que sufren de diabetes deben consultarlo con su
médico también.
Lo que debes saber:
Que no debes consumir la cúrcuma si
sufres de enfermedad biliar, porque la cúrcuma causa contracción
muscular en la vesícula biliar.
Consejos adicionales:
La medicina indo-tibetana dice: si
utilizas la cúrcuma antes de las comidas, actúa sobre el sistema
digestivo, si la usas durante las comidas, actúa sobre la garganta y los
pulmones, si la usas después de una comida, actúa sobre el colon y
riñones.
