Descubre
cómo hacer un jarabe medicinal casero para el estreñimiento, elaborado
con higos secos y ciruela, y muy fácil de preparar en casa.
Ahora
que nos encontramos en pleno otoño no hay duda que es una buenísima
oportunidad para disfrutar de diferentes remedios y recetas medicinales
principalmente enfocados en esta bella estación del año.
En este sentido
puedes aprender más sobre las plantas medicinales más adecuadas para esta época, y sobretodo cuáles son las mejores tisanas para el otoño.
Una buena opción es disfrutar de los alimentos y
productos naturales de temporada. En el caso particular del otoño, no
hay duda que uno de los alimentos más característicos son los higos frescos y a su vez los higos secos, que de hecho pueden convertirse en un remedio casero ideal para la depresión otoñal.
En esta ocasión vamos a elaborar un jarabe casero para el estreñimiento con higos secos y ciruelas.
Cómo hacer un jarabe casero para el estreñimiento
Ingredientes
-
50 gr. de ciruelas
-
50 gr. de higos secos
-
455 ml. de agua
Preparación del jarabe para el estreñimiento
-
En primer lugar debes mezclar en una cacerola el agua, la ciruela y los higos, dejándolo en remojo durante 8 a 10 horas.
-
Transcurrido este tiempo lleva la mezcla a ebullición.
-
Continúa hirviendo a fuego lento para conseguir que el líquido sobrante se reduzca y la fruta se ablande.
-
Deja enfriar.
-
Tritura con ayuda de una batidora o de un robot de cocina.
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Vierte la mezcla en una botella o frasco de vidrio y reserva en la nevera.Descubre cómo hacer un jarabe medicinal casero para el estreñimiento, elaborado con higos secos y ciruela, y muy fácil de preparar en casa.Ahora que nos encontramos en pleno otoño no hay duda que es una buenísima oportunidad para disfrutar de diferentes remedios y recetas medicinales principalmente enfocados en esta bella estación del año. En este sentido puedes aprender más sobre las plantas medicinales más adecuadas para esta época, y sobretodo cuáles son las mejores tisanas para el otoño.Una buena opción es disfrutar de los alimentos y productos naturales de temporada. En el caso particular del otoño, no hay duda que uno de los alimentos más característicos son los higos frescos y a su vez los higos secos, que de hecho pueden convertirse en un remedio casero ideal para la depresión otoñal.
En esta ocasión vamos a elaborar un jarabe casero para el estreñimiento con higos secos y ciruelas.Cómo hacer un jarabe casero para el estreñimiento
Ingredientes-
50 gr. de ciruelas
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50 gr. de higos secos
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455 ml. de agua
Preparación del jarabe para el estreñimiento-
En primer lugar debes mezclar en una cacerola el agua, la ciruela y los higos, dejándolo en remojo durante 8 a 10 horas.
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Transcurrido este tiempo lleva la mezcla a ebullición.
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Continúa hirviendo a fuego lento para conseguir que el líquido sobrante se reduzca y la fruta se ablande.
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Deja enfriar.
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Tritura con ayuda de una batidora o de un robot de cocina.
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Vierte la mezcla en una botella o frasco de vidrio y reserva en la nevera.
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