La gente prefiere elegir aloe vera sobre
cualquier otro remedio. Tiene fuertes propiedades curativas, y a
menudo se utilizan en el tratamiento de pequeñas abrasiones de la piel.
Aplica un poco de gel de aloe vera localmente para aliviar el dolor en
las articulaciones.
2. Cúrcuma
La cúrcuma está cargada de
antioxidantes, que la convierte en un perfecto remedio para la artritis,
según lo probado por muchos estudios. Es especialmente eficaz en el
alivio de la rigidez matinal y la inflamación articular. 1,200 mg de
cúrcuma tienen el mismo efecto que 300 ml de fenilbutazona, cuando se
trata de tratamiento de la artritis. A diferencia de otros remedios a
base de hierbas, la cúrcuma da mejores resultados en el alivio del dolor
en las articulaciones cuando se consume por vía oral.
3. Boswellia
La Boswellia es un extracto de hierbas
conocido como el ingrediente básico de incienso. Tiene fuertes
propiedades antioxidantes y alivia el dolor común de las personas con
artritis.
Pero, lo mejor es que no tiene efectos
secundarios, a diferencia de los medicamentos convencionales. Boswellia
regula la circulación sanguínea y el flujo sanguíneo en las zonas
afectadas por la inflamación, lo que ayuda a las articulaciones
afectadas por la artritis.
4. Jengibre
Los indios han utilizado el jengibre
durante siglos, sobre todo para aliviar el dolor y la hinchazón.
Estudios recientes han demostrado que las enzimas proteolíticas que
afectan a la dilución de las proteínas tienen fuertes efectos
anti-inflamatorios. Estos compuestos dan su fuerte sabor y propiedades
anti-inflamatorias.
5. Corteza de sauce
Según los registros históricos de
corteza de sauce se utilizó por primera vez en el año 500 aC por los
chinos que la usaban para aliviar el dolor, el tratamiento de la fiebre y
la temperatura alta.
Los nativos americanos también han
utilizado este remedio natural para tratar dolores de cabeza, dolores
musculares y reumáticos. La corteza de sauce alivia la artrosis, que se
relaciona con el dolor en las articulaciones, especialmente en la parte
posterior de la rodilla, el cuello y las caderas. Haz un poco de té de
corteza de sauce sano o úsalo como suplemento.
6. Té Verde
El té verde está lleno de beneficios
para la salud, según lo confirmado por un gran número de estudios. Es
rico en antioxidantes, por lo que es posible que lo desees incluir en tu
dieta diaria.
El té verde puede ayudar en gran medida a
prevenir y reducir el riesgo de artritis reumatoide. El consumo regular
de té verde le ayudará a fortalecer los huesos y las articulaciones, ya
que este té contiene materia que bloquea la enzima que destruye el
cartílago.
7. Eucaliptus
Las hojas de eucalipto tropical se han
utilizado durante mucho tiempo en el tratamiento de la artritis. Es rico
en taninos, que reducen la hinchazón y el dolor causados por esta
enfermedad.
