Los movimientos que hacemos con la mano, o solamente
con un dedo, y más particularmente con el pulgar, influyen en nuestro
psiquismo.
Existen para ello numerosos ejercicios, pero ya estaría muy bien con
que os acostumbraseis a practicar dos o tres.
Cuando sintáis que os invade el cansancio, cerrad la
mano derecha y, separando el pulgar, giradla a derecha e izquierda, y después
moved el pulgar hacia arriba y hacia abajo.
Para desencadenar en vosotros la voluntad de emprender
un trabajo, empezad por cerrar el puño, para haceros dueños de todas las
fuerzas que están a vuestra disposición. Mantened siempre el pulgar hacia
fuera, doblado sobre los dedos, no lo introduzcáis nunca en el puño.
Un tercer movimiento os ayudará a dominar las energías
que hay en vosotros y podréis darles una buena dirección: con el pulgar y el
índice de la mano izquierda, tocad, uno tras otro los dedos de la mano derecha,
apoyando ligeramente de abajo a arriba.
Hay que tomar en serio estos ejercicios aparentemente
insignificantes, pero tan importantes para nuestra vida psíquica. Porque el
universo entero está presente en nuestras manos. Éstas poseen una especie de
conmutadores que pueden ponernos en comunicación con las fuerzas de la
naturaleza y con las jerarquías angélicas.
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Fuente: http://saikuhayotravidaposible.blogspot.com/2014/10/tres-ejercicios-para-mejorar-nuestra.html