La ira es una emoción poderosa que puede afectar la salud de muchas maneras.
La ira es siempre la reacción a una frustración, y una frustración es lo que te ocurre cuando te falla algo que esperabas, algo con lo que contabas.
La ira es una emoción poderosa que puede afectar de muchas maneras, el DR. Mcmillan cita más de 50 enfermedades relacionadas con la ira.
La ira puede producir:
Hipertensión o causar desde dolores de cabeza hasta derrame cerebral o trombosis de la coronaria.
El sistema gastrointestinal se afecta y la persona puede ha experimentar dificultades para tragar, nauseas o vómitos, ulceras gástricas, estreñimiento o diarreas.
También problemas respiratorios como el asma.
Aún cuando la causa de la enfermedad sea orgánica la ira puede agravarla.
Las enfermedades se hacen más serias en las personas debido al odio, los resentimientos, temores y cuando se niega a perdonar.
La ira también causa problemas emocionales LA DEPRESIÓN por ejemplo según Mortimer Ostow en su libro ¨¨The psychology of melancholy ¨¨ en todos sus fases tiene un componente de ira, visible e invisible, conciente o inconciente.
Las fases de la ira pueden provocar el deseo de irritar , dañar o destruir.
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