Esta ensalada está cargada de grasas saludables y proteínas que te pueden ayudar a perder peso.
ingredientes
Rinde 1 porción
Rinde 1 porción
3 tazas de espinaca bebé
1/2 taza de maíz (congelados / descongelados o de lata)
1/2 taza de frijoles negros
1/4 taza de cebollas rojas cortadas en medias lunas
1/4 de aguacate, corte transversal sabio en rodajas finas
1/2 taza de salsa
1 cucharada de bajo contenido de grasa de crema agria
1/2 taza de maíz (congelados / descongelados o de lata)
1/2 taza de frijoles negros
1/4 taza de cebollas rojas cortadas en medias lunas
1/4 de aguacate, corte transversal sabio en rodajas finas
1/2 taza de salsa
1 cucharada de bajo contenido de grasa de crema agria
instrucciones
Combinar y mezclar todos los ingredientes excepto la crema agria.. Que La Disfruten.
Combinar y mezclar todos los ingredientes excepto la crema agria.. Que La Disfruten.
