El ajo, es uno de los alimentos más saludables con los que contamos naturalmente para mejorar muchas afecciones de nuestro organismo.
- El mismo es utilizado en tópicos para eliminar verrugas, y aclarar manchas en la piel, principalmente aquellas que son provocadas por acné, para aprovecharlo con ésta finalidad, se debe colocar directamente sobre la piel afectada. El mismo a su vez puede combatir cualquier tipo de infecciones de la piel o la boca que tengan origen en bacterias u hongos.
- Por otro lado se puede evitar la caída del cabello, friccionando el cuero cabelludo con infusiones de ajo, romero y zumo de limón.
- Para mejorar el sistema inmunológico debe machacar un diente de ajo y verter en un vaso de leche hasta hervir la preparación, colocar y endulzar con azúcar o edulcorante tomar tibio dos veces al día.
- Si lo que está buscando es reducir el colesterol, debe consumir dos dientes de ajo frescos a diario durante varios meses, que puede colaborar disminuyendo hasta un 10% el colesterol malo. Así mismo es excelente para tratar la obesidad, y para ello puede tomar un diente de ajo con una taza de agua de manzanilla todos los días antes del desayuno.
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