Friday, May 2, 2014

Batido de Anti-Estres:

 


En algún momento de nuestra vida, la mayoría de nosotros tiene o va a alcanzar altos niveles de ansiedad y la tensión que se convertirán en el estrés, una palabra de seis letras que puede ser letal. 

Este batido es rico en vitamina y ayudar a que cuando su nivel de ansiedad ha alcanzado su pico.

INGREDIENTES:
1/4 taza de leche de almendras
1/2 taza de jugo de piña
1 taza de trozos de piña
1 plátano
1 cucharada de germen de trigo
 

Preparación: Cortar la piña y obtener la 1/2 taza de zumo sea necesario. Pelar el plátano. Mezclar todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener una consistencia homogénea. Servir y disfrutar…

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