Sunday, May 11, 2014

Agua de pepino para un abdomen plano




Está comprobado: si queremos bajar de peso tenemos que tomar agua, por eso este tip del día de hoy: El agua de pepino.

El 95% del pepino es agua por lo que es sumamente purificador, además de que éste vegetal es depurativo y te ayuda a tener una panza plana. 

Recuerda que entre más acelerado tengas el metabolismo, más calorías se pueden quemar y también grasas.
Ingredientes:
  • 1 pepino
  • Hielo
  • Agua
  • 1 limón (opcional)
Lo que tienes que hacer, es agarrar el pepino, sacarle la cáscara y cortarlo en rodajas. Ponlos en un frasco o una jarra de vidrio, agrega unos hielos y llénalo con agua. Mételo al refrigerador y deja reposar por una hora por lo menos. Si quieres le puedes poner rodajas de limón o un chorrito. Recuerda que el limón es bueno para quemar grasa.

¡Listo! Tómalo cuantas veces quieras, a la hora que quieras. Con este tip, ya no tienes excusas para no tomar agua.

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