Wednesday, April 23, 2014

Jugo para limpiar y desintoxicar el hígado

 

El hígado realiza muchísimas funciones, entre ellas depurar toxinas, fabricar bilis, facilitar la digestión de las grasas, eliminar y producir hormonas, ayudar absorber algunas vitaminas, almacenar glucógeno, etc. siendo por ello muy importante tener este órgano lo más sano posible.
 
Por ello conviene de vez en cuando hacer alguna cura de depuración o desintoxicación del hígado. Y que mejor que hacerlo con algo natural y no destructivo.
Este día les dejaré una receta de un jugo para limpiar el hígado. Este jugo lo que hace es desintoxicar completamente el hígado para que vuelva a su estado normal.
Ingredientes:
- 2 Toronjas rosas
- 1 Limón
- 1 Lima
- 1 Cucharada de Aceite de Oliva
Preparación:
Este jugo es muy sencillo de preparar, solamente debes pelar y cortar las toronjas rosas, el limón y la lima y luego ponerlos a licuar todo junto.
Luego prerparar como más te guste frío o al gusto.

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