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Saturday, June 23, 2012

Compatibilidad de signos zodiacales


La gran difusión de la astrologia y el horóscopo, mantienen a muchas personas pendientes de los diarios, revistas, programas radiales, a fin de saber que les depara el destino.
Será cierto que el futuro está previamente diseñado?. Existe mucha controversia al respecto.
Producto de nuestras investigaciones, pensamos que la predestinación existe de alguna manera, muchas profecias se han realizado a través de la historia. El problema es que muchas profecías también no han sido verdad.
¿Cómo saber cuando una profecía será una advertencia o se realizará en parte? Esto se encuentra dentro del estudio científico de la astrología. Y es algo complicado determinarlo.
Sin embargo, la compatibilidad entre las personas, ya sean parejas, hermanos, socios, si es mucho más fácil saberlo.
En principio, ninguna persona tiene un solo signo zodiacal. Pero si, cada persona tiene un horóscopo personal. Horóscopo viene de hora. Entonces, con la hora de nacimiento, fecha y lugar cada persona tiene su horóscopo o mapa astral, totalmente indivivual.
Con este horóscopo, se puede comparar, combinar y determinar si dos personas son compatibles o no, con exactitud. Si se hace el estudio de compatibilidad de los dos mapas astrales, se evitará perder tiempo, dinero y la paciencia con parejas no adecuadas.
Para ello, se debe contratar a un astrológo y la vida será mucho más promisoria. Los divorcios muchas veces cuestan miles o millones de dólares, aparte de los problemas de salud y nerviosismo que ocasionan, con un simple mapa astral previo se solucionará.
Si deseas que nosotros te hagamos el estudio de compatibilidad entra en http://astrologia-medicinal.tripod.com/
Por lo pronto, si no puedes contratar ninguno, puedes conseguir gratuitamente saber tu ascendente en muchas webs del ciberespacio. El ascendente es el otro signo zodiacal importante en tu vida.

Es importante saber tu ascendente zodiacal

Una forma práctica de saber el ascendente es conociendo la hora de nacimiento. Si naciste entre la 6 y 8 de la mañana, el ascendente coincide con el mismo signo zodiacal, si naciste entre las 8 y 10 de la mañana será el siguiente signo el ascendente, entre las 10 y 12 del mediodía seguirán avanzando al signo siguiente y así sucesivamente.
La hora de nacimiento normalmente se encuentra en la partida de nacimiento. Que es diferente al certificado de nacimiento que en la mayor parte de los países es un resumen de la partida. La partida de nacimiento es el asiento original del nacimiento. Otra forma es acudir al centro hospitalario en dónde se nació.
Su sabes ambos signos, el tuyo y el de tu pareja, ya puedes tener mejores elementos de juicio. Es decir, tu signo zodiacal por la fecha que naciste y tu ascendente por la hora de nacimiento.
Cada signo tiene un elemento, ya sea de fuego, aire, tierra, agua. El aire aviva el fuego, la tierra y agua son productivos entre los dos, el agua apaga el fuego,  y así vas deduciendo si son compatibles o no, para lo que debes analizar ambos signos de cada uno, es decir la combinación de los cuatro signos.
Son signos de fuego: Aries, Leo, Sagitario.
Aire: Aquarius, Géminis, Libra.
Tierra: Tauro, Virgo, Capricornio.
Agua: Piscis, Cáncer, Escorpión.
Con esto vas adentrándote en este maravilloso arte ciencia de la astrología, que puede comenzar como una curiosidad y luego tal vez seas un astrólogo en potencia.
Anímate a estudiar este proceso básico de la compatibilidad, que todo un nuevo mundo se te puede abrir. Averigua tu ascendente. No confíes en los diarios y revistas.
Para la superación personal puedes visitar tu signo zodiacal y en estos posts te damos las pautas para la autoayuda necesaria de la compatibilidad astrológica:


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Como Entrar En La “la zona”




Al igual que en el caso de los deportistas muchos artistas pintores, músicos, inventores, oradores, actores, y otros profesionales, entran a “la zona” regularmente y por esta razón llegan a ser extraordinarios en lo que hacen en cada uno de sus respectivos campos

El deportista experimenta, en esos momentos, la sensación que un acierto es inevitable, pero este sentimiento se manifiesta como un conocimiento certero y no simplemente una esperanza positiva

Son aquellos instantes donde siente que es imposible dar un paso en falso, casi como si su habilidad o talento se hubiera transformado en una “entidad separada” y solo se estuviera “observando” como un observador externo y  nada más que disfrutando el momento

Las personas que regularmente entran en “la zona” son aquellos que enfocan su atención sin ninguna división por ausencia total de diálogos internos o emociones obstructoras. Se trata de aquello que los maestros Zen denominan “estar unificados”. Es decir al practicar el tiro al arco en su mente, para estos maestros zen, el arco y el blanco son una sola cosa. Esto les hace imposible fallar

En tal estado las personas son capaces de regular sus niveles de excitación a tal punto que   una emoción excesiva perturbadora no bloqueará en lo más mínimo la experiencia de “la zona”

Como los deportistas de excelencia son capaces de entrar en la zona más confiablemente que la mayoría pueden demostrar consistentemente altos niveles de funcionamiento “a pedido y voluntariamente” como lo hacen    Tiger Woods, Michael Jordan, Lance Armstrong

Brevemente resumidos hay cuatro componentes esenciales en “la zona”:

-Enfoque mental no dividido en lo inmediato
-Control emocional
-Habilidad funcional altamente desarrollada
-Control de los estados mentales, emocionales y físicos

Cuando la persona está en “la zona”, se encuentra -entonces- totalmente absorbida en lo que hace y todo lo demás desaparece de su mente. La persona en “la zona” no puede estar “pensando” en el sentido cotidiano de la palabra. La mente se encuentra más en un estado parecido a alguien que está en un profundo trance hipnótico o meditación

Los pensamientos serán para él/ella solo como perturbaciones leves en la perfecta y suave superficie de un lago calmado

Una persona en la zona no se preocupa en lo más mínimo del resultado. Todo su pensamiento está en la ejecución de lo que hace. La mente se torna menos activa en el sentido de difusión pero mucho más activa en el sentido de la concentración

Podemos hacer una analogía con una antorcha. Si el rayo de luz es muy amplio el poder de la luz -o la capacidad de iluminar- disminuye notablemente. Pero si este rayo se estrecha por el punto de salida, se hace mucho más concentrado, enfocado y potente

Ese mismo es el estado de “enfoque estrecho y concentrado” de la mente en “la zona” o “flujo” que le da a la persona aquellas capacidades que parecen supra-humanas

De acuerdo a Csikszentmihalyi aquel estado es también motivación completamente enfocada

Se trata de una inmersión enfocada en un solo punto. Y representa tal vez lo más avanzado en el control de emociones para la excelencia en ejecución y aprendizaje en cualquier área de desempeño humano

En “la zona” las emociones no solo están contenidas y canalizadas sino más bien energizadas, positivas y alineadas completamente con la tarea que se tiene a la mano

La característica del “estado de flujo” es un sentimiento de alegría espontánea, incluso éxtasis, mientras se realiza la tarea

Csikszentmihalyi, creador de este concepto, identificó 9 factores que acompañan la experiencia de “flujo”:

1- Metas claras (las expectativas y reglas son discernibles y las metas obtenibles y alineadas apropiadamente con el set de capacidades y habilidades personales). Además el nivel de desafío y el nivel de habilidad -ambos- deben ser altos

2- Concentración. Un alto grado de concentración en un campo limitado o enfocado de atención (una persona ocupada en la actividad respectiva tendrá la oportunidad de enfocarse y de sumergirse profundamente en ella)
3- Pérdida del sentimiento de auto-conciencia. Hay una fusión entre acción y conciencia

4- Sentido distorsionado del tiempo. La experiencia subjetiva del tiempo estará distorsionada
5- Retro-alimentación directa e inmediata (los éxitos y fracasos en el desarrollo de la actividad son aparentes de tal forma que la conducta puede ajustarse a medida que se necesita).

6- Equilibrio entre el nivel de la habilidad y el desafío (la actividad no es ni demasiado fácil ni demasiado difícil).

7- Un sentido de control personal sobre la situación o actividad

8- La actividad es intrínsecamente recompensadora de tal forma que hay una acción sin esfuerzo

9- Las personas llegan a estar completamente absorbidas en su actividad y el enfoque de atención estrechado solo a la actividad misma nada más. Nuevamente: se fusionan acción y conciencia

Entrar en “la zona”  no es difícil cuando uno se adhiere a un entrenamiento mental acudiendo a estados hipnóticos mediante dinámicas mentales especiales

Y cuando tú estás allí en “la zona”…no importa si estás trabajando…o jugando…o marcando cosas que ya has realizado en tu lista de actividades…las cosas simplemente “fluyen”

Mediante dinámicas especiales que hemos desarrollado podemos ayudar a  deportistas que pierden su “estado de flujo”, estando  bajo presión, pero también a los artistas, estudiantes, oradores, militares, aviadores, bomberos, que se bloquean en momentos críticos, quedando paralizados en todas sus habilidades y entrenamiento

Conocemos los medios para obtener estos “estados de flujo” y enseñarles a otros a entrar en “la zona”. Hemos desarrollado especiales dinámicas mentales graduadas con hipnosis dirigidas solamente hacia ese fin

Pero se requiere formar a los interesados -deportistas, artistas, estudiantes, oradores, actores, militares, aviadores, bombero, profesionales de diversas áreas- cuidadosamente en una serie sistematizada de ejercicios mentales hipnóticos hasta que puedan entrar y salir de “la zona” cuando lo deseen

Esta formación -dependiendo de la persona- puede tomar más o menos tiempo hasta tornarlo algo natural.

Friday, June 22, 2012

Cualidades y beneficios de las uvas


La uva posee un tronco sumamente grueso, que se encarga de enredarse en los árboles que se encuentran a su alrededor. Las hojas se encuentran esparcidas; de cada una de ellas nace otra enfrente junto con uno o varios racimos de uvas, las cuales pueden presentar diversos colores.

Beneficios:

• Las irritaciones de la piel o manchas pueden ser aliviadas con la savia de la vid, que normalmente surge durante la época de primavera.

• También se puede emplear contra la conjuntivitis o la inflamación de los ojos.

• Las hojas se usan como astringentes.

• La vid posee cualidades diarreicas y pueden combatir la hemorragia nasal.

• El sumo de las uvas, cuando éstas aún no están maduras, se usa como refrescante, sirviendo para gargarismo para combatir la irritación dela garganta.

• Las uvas también se emplean en caso de estreñimiento.

• Congestión hepática

• Ayuda a controlar los problemas causados por las hemorroides.

• Las uvas secas, mejor conocidas como pasas, son eficaces contra lo tos.

CANELA & MIEL



Canela y miel son las únicas substancias alimenticias en el planeta que no se echan a perder ni se pudren. Aunque su contenido se puede convertir en azúcares, de todas formas la miel siempre es miel.

Si la miel se deja por largos períodos de tiempo en un lugar oscuro se cristalizara. Cuando esto pase abra la tapa y con el calor de agua hervida, déjela derretirse. La miel estará tan buena como cuando nueva.
Nunca hierva la miel ni la ponga en el microondas, de esta manera se matan sus enzimas. La canela y la miel (y esto no les gustara a las compañías de medicamentos), pueden curar muchas enfermedades.

La miel es producida por la mayoría de los países del mundo. La ciencia acepta a la miel como un medio muy efectivo para tratar enfermedades. La miel puede ser utilizada sin dar efectos secundarios y tomada en la dosis correcta, aunque sea dulce, no afecta a los diabéticos.

'Weekly World News'. Una revista en Canadá (17.01.1995) produjo una lista de enfermedades que pueden ser curadas con miel y canela:
- Enfermedades del Corazón
Haga una pasta de miel y canela, aplique todas las mañanas en pan, en vez de mermelada y cómala regularmente como parte del desayuno. Esto reducirá el colesterol en las arterias y prevendrá en el paciente ataques al corazón. Además, aquellos que ya hayan pasado por un ataque al corazón, si siguen este proceso, estarán protegidos de sufrir un siguiente ataque al corazón. El uso regular de estas substancias ayuda a retener el aliento sano y a fortalecer el músculo y el movimiento rítmico del corazón.
En Estados Unidos y Canadá, varios asilos de ancianos han curado con mucho éxito pacientes que cuyas venas han perdido flexibilidad y se han tapado. La miel y la canela las revitalizan.
- Artritis
Pacientes con artritis pueden tomar diariamente por las mañanas y las noches una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharada pequeña de canela en polvo. Si se toma regularmente incluso la artritis crónica puede ser curada. Recientes investigaciones por la Universidad de Copenhagen demostraron que aquellos doctores que trataron a sus pacientes con una mezcla de una cucharada de miel y media cucharadita de canela antes del desayuno, corroboraron que en una semana, de 200 pacientes, 73 ya no sentían dolores artríticos y al mes, casi todos los pacientes que no podian ni caminar o moverse por los dolores, se movían sin sentir dolores.
- Digestión
La canela esparcida en dos cucharadas de miel tomadas antes de las comidas pueden reducir la acidez y digerir hasta los alimentos mas pesados. La miel tomada con canela también ayuda a curar el estómago, aclara y hasta cura úlceras completamente. Estudios hechos en India y Japón revelan que la miel y la canela reducen el gas en el sistema digestivo.
- Catarros y Resfríos
Un científico en España ha comprobado que la miel contiene un ingrediente natural que mata los gérmenes de la influenza y que protege a los pacientes del catarro. Aquellos que sufren de severo resfrío pueden tomar una cucharada de miel tibia con 1/4 de cucharadita de canela por espacio de tres días. Este proceso cura cualquier resfrío y aclara la sinusitis.

- Longevidad
El té hecho con miel y canela, tomado regularmente disminuye los daños causados por la edad avanzada en los tejidos. Tome cuatro cucharadas de miel, una de canela en polvo y tres tazas de agua hirviendo para hacer un te. Tome un cuarto de taza, tres a cuatro veces al día. Mantiene a la piel fresca y disminuye los daños causados por el envejecimiento de tejidos y radicales libres, alargando el período de vitalidad.
Infecciones de la Vejiga
Tome dos cucharaditas de canela en polvo y una cucharada sopera de miel en un vaso de agua tibia y bébalo normalmente. Destruirá los gérmenes en la vejiga
- Colesterol
Dos cucharadas miel y tres cucharaditas de canela en polvo mezcladas con 16 onzas de te administrados a un paciente con altos niveles de colesterol, redujeron sus niveles en la sangre un 10 por ciento en las primeras dos horas del tratamiento. Como mencionado anteriormente para pacientes artríticos, si tomado tres veces al día, cualquier enfermedad de colesterol crónica es curada. De acuerdo a la información en esta revista, la miel pura tomada como alimento a diario ayuda a reducir el colesterol.
- Sistema Inmunológico
El uso diario de miel y canela en polvo fortifica al sistema inmunológico y protege al cuerpo de bacterias y virus. Científicos han encontrado en la miel varias vitaminas e hierro en grandes cantidades.
El uso constante de la miel fortifica las células blancas de la sangre y protege de enfermedades.
- Espinillas
Tres cucharadas de miel y una de canela en polvo, haciendo una pasta, se puede aplicar a espinillas antes de dormir, lavándose al siguiente día con agua tibia. Si se realiza por dos semanas, desaparecerá espinillas
desde la raíz.
- Infecciones de la Piel
La aplicación de miel y canela en partes iguales en las partes afectadas curan el eczema y todo tipo de infecciones de la piel.
- Cáncer
Recientes estudios en Japón y Australia han demostrado que canceres avanzados de estómago y huesos han sido totalmente curados. Pacientes sufriendo de estos canceres deberán tomar diariamente una cucharada de miel y una de canela por espacio de un mes tres veces al día.
- Fatiga
Estudios han comprobado que el contenido de azúcar en la miel ayuda y no debilita la cantidad de fuerza en el cuerpo. Personas de la tercera edad que toman miel y canela en partes iguales, están más alertas y son mas flexibles. El Dr. Milton, que ha hecho la investigación, dice que un vaso con una cucharada de miel y espolvoreado de canela todos los días al levantarse y a las tres de la tarde, cuando la vitalidad del cuerpo empieza a disminuir, incrementa la vitalidad del cuerpo en el espacio de solo una semana.
- Halitosis, (Mal Aliento)
Personas en Suramérica suelen hacer gárgaras con una cucharada de miel y canela en agua caliente, conservando el aliento fresco por todo el día.
- Pérdida del Sentido del Oído
A diario, miel con canela en partes iguales ayuda a reparar tejido dañado de los oídos. Quien no recuerda en su niñez haber comido pan tostado con mantequilla y canela..
Si usted desea compartir esta información con amigos, seres queridos y compañeros ¡¡¡hágalo!!!!. Todos necesitamos ayuda y buena salud.



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Thursday, June 21, 2012

LOS MISTERIOS DE EL AGUACATE - PALTA, CANELA & MIEL


EL AGUACATE

Sabía usted que el aguacate (palta), ha sido llamado el alimento más perfecto del mundo?

Se ha logrado esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que no sólo contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir; pero también se ha encontrado que contribuye a la prevención y control de la enfermedad como Alzheimer, cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas y otras condiciones de salud.

El aguacate (Persea gratissima o P. americana) se originó en Puebla, México y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años AC. Desde el año 900, el árbol de aguacate se ha cultivado y cultiva en América Central y del Sur.
En el siglo 19, el aguacate hizo su entrada en California, y se ha convertido en un cultivo comercial muy exitoso. Noventa y cinco por
ciento (95%) de los  aguacates producidos en los EE.UU. crecen en el sur de California.

El aguacate, tiene un alto contenido de fibra, sodio, y libre de colesterol, alimento que proporciona cerca de 20 nutrientes esenciales, incluyendo la fibra. Es rico en grasas saludables monoinsaturadas y poliinsaturadas (como los ácidos grasos omega 3), vitaminas A, C, D, E K, y vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina,niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y ácido fólico), así como el potasio.

Los alimentos naturalmente ricos en ácidos grasos omega 3, como el aguacate, son ampliamente reconocidos como el secreto para tener un corazón sano, un cerebro brillante y ojos de águila.

Dr. Daniel G. Amen. Foto cortesia de Amen Clinics.
El Dr. Daniel G. Amen, un neurocientífico clínico, psiquiatra, experto en creación de imágenes del cerebro y autor del bestseller del New York Times, “Cambia tu Cerebro, Cambia tu Vida” incluye al aguacate como uno de los alimentos más importantes que puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Eso no sólo a causa del contenido en ácidos grasos omega-3 del aguacate, sino también su contenido de vitamina E (revista internacional llamada “Enfermedades y Trastornos Asociados al Alzheimer”, presentó sus conclusiones de años de ensayos clínicos); las dosis elevadas de vitamina E pueden neutralizar los radicales libres y la acumulación de proteínas para revertir la pérdida de memoria en los pacientes de Alzheimer; contrarrestar los síntomas del Alzheimer en las etapas temprana y retrasar la progresión de la enfermedad; el contenido de folato ayuda a prevenir la formación de las fibras nerviosas enredadas asociados con la enfermedad de Alzheimer.
Las virtudes del aguacate son demasiado numerosas para mencionarlas, pero aquí señalamos algunos cuantos beneficios para la salud que su perfil nutricional proporciona: * Las grasas monoinsaturadas – Estos tipos de grasas ayudan a controlar los triglicéridos en la sangre, disminuir el colesterol en la sangre y controlar la diabetes.
* El folato – Esta vitamina B soluble en agua-promueve el desarrollo saludable de las células y tejidos. Según el “Instituto Nacional de la
Oficina de Salud de los Suplementos Dietéticos”, “Esto es especialmente importante durante los períodos de rápida división celular y el
crecimiento como en la infancia y el embarazo. El folato es también esencial para el metabolismo de la homocisteína y ayuda a  mantener niveles normales de este aminoácido.”
* Luteína – Este es un carotenoide (pigmento natural) que protege contra las cataratas y ciertos tipos de cáncer, y reduce el riesgo de
degeneración macular, la principal causa de ceguera en adultos de 65 años de edad y mayores.Los aguacates contienen tres veces o más luteína que en otras verduras y frutas comunes.
• Ácido oleico y Potasio – Ambos nutrientes también ayudan a reducir el colesterol y reducir el riesgo de presión arterial alta.
Asi que ya sabe… A COMER AGUACATE ! ! !

CANELA & MIEL
Canela y miel son las únicas substancias alimenticias en el planeta que no se echan a perder ni se pudren.  Aunque su contenido se puede convertir en azúcares, de todas formas la miel siempre es miel.
Si la miel se deja por largos períodos de tiempo en un lugar oscuro se cristalizara.  Cuando esto pase abra la tapa y con el calor de agua
hervida, déjela derretirse.  La miel estará tan buena como cuando nueva.
Nunca hierva la miel ni la ponga en el microondas, de esta manera se matan sus enzimas. La canela y la miel (y esto no les gustara a las
compañías de medicamentos) , pueden curar muchas enfermedades.
La miel es producida por la mayoría de los países del mundo.  La ciencia acepta a la miel como un medio muy efectivo para tratar
enfermedades. La miel puede ser utilizada sin dar efectos secundarios y tomada en la dosis correcta, aunque sea dulce, no afecta a los
diabéticos.
‘Weekly World News’.  Una revista en Canadá (17.01.1995) produjo una lista de enfermedades que pueden ser curadas con miel y canela: 
- Enfermedades del Corazón
Haga una pasta de miel y canela, aplique todas las mañanas en pan, en vez de mermelada y cómala regularmente como parte del desayuno.  Esto reducirá el colesterol en las arterias y prevendrá en el paciente ataques al corazón. Además, aquellos que ya hayan pasado por un ataque al corazón, si siguen este proceso, estarán protegidos de sufrir un siguiente ataque al corazón.  El uso regular de estas substancias ayuda a retener el aliento sano y a fortalecer el músculo y el movimiento rítmico del corazón.
En Estados Unidos y Canadá, varios asilos de ancianos han curado con mucho éxito pacientes que cuyas venas han perdido flexibilidad y se han tapado. La miel y la canela las revitalizan.
- Artritis
Pacientes con artritis pueden tomar diariamente por las mañanas y las noches una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharada pequeña de canela en polvo. Si se toma regularmente incluso la artritis crónica puede ser curada. Recientes investigaciones por la Universidad de Copenhagen demostraron que aquellos doctores que trataron a sus pacientes con una mezcla de una cucharada de miel y media cucharadita de canela antes del desayuno, corroboraron que en una semana, de 200 pacientes, 73 ya no sentían dolores artríticos y al mes, casi todos los pacientes que no podian ni caminar o moverse por los  dolores, se movían sin sentir dolores.
- Digestión
La canela esparcida en dos cucharadas de miel tomadas antes de las comidas pueden reducir la acidez y digerir hasta los alimentos mas
pesados. La miel tomada con canela también ayuda a curar el estómago, aclara y hasta cura úlceras completamente. Estudios hechos en India y Japón revelan que la miel y la canela reducen el gas en el sistema digestivo.
- Catarros y Resfríos
Un científico en España ha comprobado que la miel contiene un ingrediente natural que mata los gérmenes de la influenza y que
protege a los pacientes del catarro.  Aquellos que sufren de severo resfrío pueden tomar una cucharada de miel tibia con 1/4 de
cucharadita de canela por espacio de tres días.  Este proceso cura cualquier resfrío y aclara la sinusitis.
- Longevidad
El té hecho con miel y canela, tomado regularmente disminuye los daños causados por la edad avanzada en los tejidos. Tome cuatro cucharadas de miel, una de canela en polvo y tres tazas de agua hirviendo para hacer un te. Tome un cuarto de taza, tres a cuatro veces al día. Mantiene a la piel fresca y disminuye los daños causados por el envejecimiento de tejidos y radicales libres, alargando el período de vitalidad.
- Infecciones de la Vejiga
Tome dos cucharaditas de canela en polvo y una cucharada sopera de miel  en un vaso de agua tibia y bébalo normalmente. Destruirá los gérmenes en la vejiga 
- Colesterol
Dos cucharadas miel y tres cucharaditas de canela en polvo mezcladas con  16 onzas de te administrados a un paciente con altos niveles de colesterol, redujeron sus niveles en la sangre un 10 por ciento en las primeras dos horas del tratamiento. Como mencionado anteriormente para pacientes artríticos, si tomado tres veces al día, cualquier enfermedad de colesterol crónica es curada. De acuerdo a la información en esta revista, la miel pura tomada como alimento a diario ayuda a reducir el colesterol.
- Sistema Inmunológico
El uso diario de miel y canela en polvo fortifica al sistema inmunológico y protege al cuerpo de bacterias y virus. Científicos han  encontrado en la miel varias vitaminas e hierro en grandes cantidades. El uso constante de la miel fortifica las células blancas de la sangre y protege de enfermedades.
- Espinillas
Tres cucharadas de miel y una de canela en polvo, haciendo una pasta, se puede aplicar a espinillas antes de dormir, lavándose al siguiente día con agua tibia. Si se realiza por dos semanas, desaparecerá espinillas desde la raíz.
- Infecciones de la Piel
La aplicación de miel y canela en partes iguales en las partes afectadas curan el eczema y todo tipo de infecciones de la piel.
- Cáncer
Recientes estudios en Japón y Australia han demostrado que canceres avanzados de estómago y huesos han sido totalmente curados. Pacientes sufriendo de estos canceres deberán tomar diariamente una cucharada de miel y una de canela por espacio de un mes tres veces al día.
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- Halitosis, (Mal Aliento)
Personas en Suramérica suelen hacer gárgaras con una cucharada de miel y canela en agua caliente, conservando el aliento fresco por todo el día.
- Pérdida del Sentido del Oído
A diario, miel con canela en partes iguales ayuda a reparar tejido dañado de los oídos. Quien no recuerda en su niñez haber comido pan tostado con mantequilla y canela.




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