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Saturday, October 13, 2012

Jugo de ejotes, col, espinacas y naranja para nutrir el cerebro


Jugos para nutrir el cerebro. Los siguientes jugos naturales ayudan a nutrir al cerebro, aumentan la capacidad intelectual y ayudan en los procesos del pensamiento y la inteligencia.

Jugo de ejotes, col, espinacas y naranja para nutrir el cerebro

Ingredientes:

• 1 ½ tazas de ejotes.

• ¼ de cabeza de col.

• 1 taza de espinacas.

• 2 duraznos.

• El jugo de 3 naranjas.

Cómo preparar:

• Pase los ejotes, col y espinacas por el extractor.

• Corte en cubos los duraznos.

• Licúe los ingredientes perfectamente.

Cómo aplicar:

• Tómelo de inmediato 2 veces por semana.



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